Quelques Livres & écrits :

 ( qui font du bien...)

- « Nourrir l’humanité » de Bruno Parmentier
"Nos sociétés industrielles (et lobbies) sont allées chercher la main d’œuvre dans les campagnes...
Elles veulent concentrer encore plus la production agricole pour réduire les coûts de productions, le nombre de producteurs,... elles cherchent à  toujours à réduire encore plus le coût des aliments (sans respect des risques humains, environnementaux) pour ne pas avoir à monter les salaires des ouvriers et pour maintenir la consommation des autres produits: croissance infinie dans un monde fini (limité) !
Un monde basé sur l’Agro-écologie pourrait créer, diversifier et mieux répartir l’emploi décent, épanouissant et correctement payé sur tout le territoire et la planète, tout en nourrissant sainement l’humanité…."

- «Désert ou paradis » de Sepp Holzer : un paysan rebelle nous présente ses expériences & sa conception de la permaculture.


- «Jardiner sur sol vivant» de G. Domenech : comment créer un sol écologique se régénérant lui-même (pour réduire, voire supprimer le travail du sol).

- « Méthodologie et outils clefs du Design en Permaculture » de C. Curci et B. Broustey : Apprendre à concevoir un Design en permaculture.

- «Permaculture en climat tempéré » de Franck Nathié : visions et connaissances sur la permaculture.

- « Guide pour la conception en Permaculture » de Franck Nathié : Apprendre à concevoir un Design en permaculture.

- «Créer un jardin-forêt» de P.  Whitefield : comment créer un jardin-forêt.

 

- «Le génie de Viktor Schauberger» de A. Bartholomew : réflexions et découvertes de V. Schauberger sur la nature, la biodynamie et la revitalisation de l’eau par vortex…

 

- Les Rapports pour l'ONU de Olivier De Schutter,  ( www.srfood.org )

( Rapporteur spécial sur le droit à l’alimentation à l’ONU, 2008-2014 ).

                  Le Rapport : "Accès à la terre et Droit à l'alimentation" :

« L’accès à la terre et la sécurité d’exploitation sont indispensables pour pouvoir jouir du droit à l’alimentation. … les États et la communauté internationale pourraient mieux respecter, protéger et réaliser le droit à l’alimentation en reconnaissant davantage la terre comme un droit humain ... 

… ce rapport souligne l’importance de la redistribution des terres pour réaliser le droit à l’alimentation. Il indique également que la priorité devrait être accordée aux modèles de développement n’entraînant pas d’expulsions, de modifications perturbatrices en matière de droits fonciers ni de développement de concentration foncière. »

                 Le Rapport : “Agroécologie et Droit à l'alimentation” :

« …le Rapporteur spécial présente l’agroécologie comme un mode de développement agricole qui n’entretient pas seulement des liens conceptuels solides avec le droit à l’alimentation mais qui a aussi produit des résultats avérés,…

… Le présent rapport défend l’idée que la transposition de ces expériences à une plus grande échelle est le principal défi à relever aujourd’hui. Des politiques publiques adéquates peuvent créer des conditions propices à de tels modes de production durables. Il s’agit notamment, en matière de dépenses publiques, de donner la priorité à l’acquisition de biens publics plutôt que de se borner à subventionner les intrants, d’investir dans les connaissances en réinvestissant dans la recherche agricole et les services de vulgarisation, d’investir dans des formes d’organisation sociale qui encouragent les partenariats, notamment la création de réseaux d’ innovation reliant des fermes-écoles et des organisations d’ agriculteurs, d’autonomiser les femmes et de créer un environnement macroéconomique favorable, notamment en reliant les exploitations agricoles durables à des marchés équitables. »

 

- Destruction massive (Géopolitique de la faim) de Jean Ziegler :

(Rapporteur spécial des Nations unies pour le droit à l’alimentation de 2001 à 2008),

un Constat sur les 5 grandes causes de la faim dans le monde :

la spéculation sur les denrées alimentaires, les agro-carburants (alimentaires), l’accaparement des terres, le dumping agricole, la dette extérieure.

 

- Union Européenne et politique :

On pourrait ajouter : Peu importe que mon banquier soit de telle ou telle communauté, nationalité ou religion...

pourvu qu'il aide à financer des choses qui engendrent la diversité, la tolérance et la bienveillance.

 

- «Non assistance à peuple en danger» de P. Larrouturou : propositions pour une société française à économie durable, réaliste et humaine.

   ( voir les 10 propositions de Nouvelle Donne : www.nouvelledonne.fr/nos-idees )

 

- Des propositions décroissantes :

1) Notre modèle économique est toxico-dépendant de la croissance.


2) Une croissance infinie dans un monde fini est impossible.


3) Des crises prévisibles et annoncées, signes de la fin d’un modèle.


4) Les mêmes causes produisant les mêmes effets, la deuxième phase de cette crise nous guette.

5) Un plan B est possible.

 

- Des propositions constructives pour inspirer nos politiciens de tous bords :

 

- « La source noire » de P. Van Eersel

Notre culture oublie de transmettre en héritage ce qu’elle a acquit de sagesse face à la mort.

Etudier et préparer ce passage génèrerait une nouvelle approche de la vie pleine de clarté.

 

- Le Livre de « Ho'oponopono » de Luc Bodin et Nathalie Bodin-Lamboy

Ho’ponopono : Une prière matinale hawaïenne à dire à soi, aux autres, à tout (positif ou négatif) ce qui vient et va venir dans notre vie.

Pour démarrer chaque journée du bon pieds :  «Désolé, Pardon, Merci, Je t’aime.»

 

- « Le Secret » de Rhonda Byrne.

Extraits :

« Nos pensées sont la cause.

Elles sont un désir qui est déjà en cours de réalisation.

Car l’énergie voyage dans la même direction que nos pensées…. 

 

Il faut donc orienter nos pensées vers ce que l’on désire vraiment

pour qu’elles commencent à prendre forme.

Nos aspirations, voix et visions intérieures doivent être plus fortes

que les opinions extérieures ou négatives. »

 

      Identification, Visualisation & Action :

Identifier nos désirs, nos souhaits profonds (« je veux quoi »).

Puis, Orienter nos pensées dans le sens de nos désirs,

En laissant de côté critiques et obstacles, bien trop nombreux.

Se Visualiser avec toutes ces bonnes choses que l’on désire qui commence à être là.

Agir comme si on commençait déjà à être ce que l’on souhaite être,

ou comme si rien ne nous empêchait de le devenir pas à pas.

Agir, comme si on était déjà au coeur de la réalisation de nos désirs,

Agir sans les contredire,

Pour que les choses viennent aussi d’elles-mêmes, naturellement …

Engager le premier pas ouvre la porte du suivant qui viendra, un jour ou l’autre.

Essayer de développer ce pouvoir individuel,

c'est entretenir un « Etat d'Esprit Bienfaisant Universel ».

 

La visualisation (virtuelle) permet d’utiliser notre imagination

pour commencer à se projeter réellement dans nos désirs,

pour commencer à les faire vivre, et à créer leur apparition.

Car la visualisation ferait réellement naître les sentiments associés à nos désirs.

Et ces sentiments, par attraction, doivent finir par créer cette réalisation.

 

Après chaque journée, si des choses se sont mal passées,

les re-visualiser à nouveau, autrement, sous un angle plus positif,

comme pour attirer la façon dont on veut que les choses se déroulent.

Et toujours suivre son instinct.

 

Si une partie du secret est « cette conscience de pouvoir »,

l’autre partie c’est de le partager avec d’autres,

comme on peut, sans juger ni se juger soi-même.

 

« Pensées, Relations, Energies qui aident à Guérir " de David Servan-Schreiber

(on peut le lire même si on ne se croit pas malade)

" Tout commence par la conscience.

Reprendre le pouvoir sur nous-même, sur les causes de la souffrance.

Nous avons des ressources et pouvons nous en servir.

Mais souvent notre attention est occupée par trop activités extérieures qui viennent brouiller notre clarté intérieure et générer au final du négatif-stressant.

Développer notre Attention, qui a le pouvoir de transformer ce qu’elle touche.

L’entraîner à une seule chose à la fois, vers une seule personne à la fois, être au présent.

Sortir de l’amas constant de préoccupations et auto-accusations qui peuvent accaparer l’esprit. S’asseoir à côté d’elles, les regarder sans les juger et se concentrer sur nos sensations, l’air et les flux qui circulent dans notre corps.

            (Apprendre Vippassana : www.mahi.dhamma.org/fr )

Développer cette intimité avec soi ouvre d’autres horizons plus lumineux que ceux qui défilent souvent dans nos cerveaux.

Et, nos pensées et cerveau influent sur le comportement des cellules, nos défenses immunitaires, sur l’ensemble du corps.

Suivre ses sensations permet d’entrer dans l’imaginaire du corps et de l’âme."

 

« L’Art de méditer » de Mathieu Ricard.

Diminuer l’anxiété, la vulnérabilité à la douleur, la tendance à la dépression et à la colère est un chemin que l’on peut essayer de suivre en développant progressivement, avec plus ou moins de réussite (plus ou moins éphémère) des qualités telles que l’attention, l’équilibre émotionnel, l’altruisme et la paix intérieur.

 

Ce renforcement du bien-être en général est aussi un renforcement du système immunitaire (Santé physique/Transformation personnelle/Amour inconditionnel).

Plutôt que de se laisser emmener dans la multiplication des activités et des sensations que l’on croit salvatrices et constructives mais qui, au final, amplifieront notre sentiment d’insatisfaction chronique, il semble plus bénéfique intérieurement d’utiliser quotidiennement un peu d’énergie pour se pencher et travailler sur les causes fondamentales du bonheur.

Cela passe par s’orienter vers des pratiques et enseignements traditionnels (sans étiquettes religieuses) qui nous font apprendre, découvrir et pratiquer la transformation de soi.  « Soi-même » étant la seule entité sur laquelle on puisse avoir un réel effet ou contrôle.

A condition d’avoir et construire un minimum de libertés et opportunités, la vie peut offrir d’extraordinaires occasions de développement intérieur, pour réaliser le potentiel d’épanouissement que nous possédons tous.

 

4 sujets de réflexion/méditation :

-       l’insatisfaction inhérente à un grand nombre de situation de notre existence.

-       la fragilité et la nature transitoire de toute chose

-       la distinction entre les actes bénéfiques et les actes nuisibles

-       la valeur de la vie humaine

 

Sur ce chemin, la méditation traditionnelle M.Ricard nous présente 2 méthodes de bases complémentaires :

-       Shamatha, le calme mental

-       Vipassana, la vision pénétrante

 

M.Ricard dit que :

« Guérir ses propres souffrances ne suffit pas.

Tous les êtres sont interdépendants, interconnectés. Nous faisons partie d’un Tout.

La transformation de soi (par la méditation) est donc aussi un moyen de libérer tous les êtres de la souffrance et de contribuer au bien-être de tous. »


Lectures sur le yoga :    www.natha-yoga.com  et  www.yogapassion.fr

 

«Je choisis les protéines végétales » de Dr L. Le Goff : explications et recettes.

 

«Se nourrir, marcher, courir végan » de Matt Frazier : explications et recettes.

 

«Anti Cancer» de D. S-Chreiber : liste de réflexe et aliments anti-cancer au quotidien. 

 

« La Diète anti-cancer »  du Pr Richard Béliveau : www.richardbeliveau.org

 

« La Détoxination par palier » du Pr Désiré Mérien ;

(Centre de cure Nature-et-Vie, à Ploemeur, Bretagne).

Faire appel au pouvoir régénérateur de l’organisme pour rénover la santé.

La détoxination par palier (par paliers alimentaires) est une méthode pour activer l'autoguérison non-violente, un nettoyage autolytique régénérant.

L’organisme se régénère en détruisant ses tissus malsains par un phénomène d’autoconsommation appelé Autolyse.

Le processus d’Autolyse se met en marche en période d’alimentation réduite.

Les paliers évitent tout emballement dangereux.

Les tissus anormaux sont les premiers à être autolysés.

Les curistes disent que grosseurs diverses, fibromes, goitres, kystes, dépôts, etc…. peuvent aussi être réduits et disparaître (d’après les récits de retour de soins de curistes du Pr Mérien)…

Dans la phase primaire de la cure, les toxines sont d’abord éliminées des cellules, de la lymphe et du sang.

En phase secondaire, les organes se régénèrent en autolysant leurs parties atrophiées.

Les organes se remettent ensuite à fonctionner à nouveau entre eux en induisant des réajustements fonctionnels jusque dans les grandes fonctions (tels l’appareil circulatoire, l’ensemble glandulaire).